Archiv der Kategorie: Abnehmen

Welche Getränke machen uns schlank oder dick?

Die Fettsucht ist zu einem riesigen Problem vieler Menschen rund um die Erde geworden, da die Massenmedien und die abendländische Kultur die schlanke Figur und stramme Formen als ideal betrachten und diesen Standard den Bewohnern der entwickelten Staaten und Millionenstädten aufdrängen. Und man kann damit kaum etwas tun, denn der Drang und Macht der Gesellschaft sind unerbittlich und die Massen haben üblicherweise kein Erbarmen. So müssen die übergewichtigen Menschen stets die Verhöhnungen dulden und demütig mit der Grausamkeit der gesellschaftlichen Meinung rechnen. Obwohl der Anteil der Übergewichtigen in den einzelnen Ländern ganz unterschiedlich im Verhältnis zu ihren schlankeren Brüdern und Schwestern sein kann, sind solche Menschen im Nachteil, da ausser der Mode von der Sanduhr-Figur eine gesunde und aktive Lebensweise hoch im Kurs steht. Sind Sie nicht in der Lage diesen Standard auf einmal einzunehmen und sich daran anzupassen, werden Sie zumeist ausgelacht, eisig behandelt und distanziert beurteilt. Weiterlesen

Das Übergewicht muss auf ihrem Weg zum Glück nicht stehen

Gewicht schnell zu verlieren? Viele Ernährungsberater akzeptieren einen Notfall des Gewichtsverlusts gar nicht. Je schneller man abmagert, desto instabiler ist das Ergebnis. Aber was kann man tun, wenn man dringend braucht nach ein paar Wochen in guter Form zu sein und ihre Waage nicht schmeicheln will und nur die bittere Wahrheit zeigt? Haben Sie eine Hochzeit von bester Freundin oder einen so sehnlich erwünschten Urlaub in Spanien und müssen Sie dann eine ideale Figur haben, um sich nicht vor den anderen Menschen zu blamieren, dann sieht man keinen anderen Ausweg aus dieser Situation, als das überflüssige Gewicht mit allen Mitteln anzupacken und es zu verlieren. Wissen Sie aber nicht, wie man das richtig machen muss, schreiben Sie sich die besten Tipps von den Ernährungsberatern hinter die Ohren. Weiterlesen

Top skurriler und bizarrer Methoden zum Abnehmen

Wenn die populären Diäten und physische Aktivitäten nicht helfen, das überflüssige Gewicht zu verlieren, was stört uns die nicht typischen und sogar ungewöhnlichen Methoden zu probieren? Das könnte noch eventuell besser sein, als zu verhungern oder im Fitnessstudio am ganzen Körper zu schwitzen. Erstaunlich, was die Wissenschaftler aus der ganzen Welt im Laufe ihrer Experimente über das Übergewicht erfahren haben. Weiterlesen

Sind Abnehmen und Schokolade kompatibel?

Jedes Jahr werden die enormen Mengen an Schokolade von den Menschen aus der ganzen Welt verzehrt. Dies ist eine der berühmtesten Süssigkeiten, die weltweit bei Jung und Alt beliebt ist.

Diesen wunderbaren Leckerbissen hat uns Columbus gebracht und geschenkt, der das Rezept von dieser Süssigkeit aus Mexiko übernommen hat. Es wurde ursprünglich als ein aromatisiertes Getränk zubereitet, und erst im 20. Jh. hat man gelernt, es in einer festen Form zu machen. So ist eine beliebte Tafel Schokolade für Kinder und Erwachsene entstanden. Der Nutzen und Schaden von Schokolade ist ein ewiger Gegenstand der Auseinandersetzungen zwischen den Wissenschaftlern und Ernährungsexperten in den meisten Ländern. Weiterlesen

Zehn Superlebensmittel für jeden Tag

Goji-Beeren, Kokosöl, Mandelmehl … Gegenwärtige Luxus-Werbungen drängen uns wundertätige exotische Lebensmittel auf, aber all das ist Unsinn. Viele sind sich nicht einmal dessen bewusst, dass sich wirklich wertvoll ganz andere – einfache, relativ billige und zugängliche Produkte erweisen können. Laut den letzten Untersuchungen auf diesem Gebiet, die regelmässig von den Catering-Unternehmen beantragt und durchgeführt werden, lassen sich 10 gesunde Arten unter allen Nahrungsmittel auf der Erde unterscheiden, die man allen zum Verzehr gerecht empfehlen kann. Ausser ihrer allgemein wohltuenden Wirkung tragen sie zum guten Befinden und der inneren Reinigung des Organismus bei. Die Stoffwechselprozesse werden allmählich beschleunigt, Vitamine und Spurelemente – angehäuft, das Funktionieren verschiedener Systeme und Organe – wiederhergestellt und optimiert, und ihr Gewicht – zum normalen Zustand gebracht. Man fühlt sich dann sehr leicht, munter und fit. Weiterlesen

Was stört die Menschen an Gewicht zu verlieren und wie kann Xenical Generika die Situation retten

Hunderttausende Übergewichtige plagen sich tagtäglich mit den Diäten und ermüdenden physischen Belastungen um ein paar Kilo Gewicht zu verlieren. Die meisten wissen aber nichts, das es eine Menge der Ursachen gibt, die das schnelle Abnehmen verhindern und fast unmöglich machen schlank und sexy zu werden. So lässt es sich letztendlich feststellen und sich klar machen, was für Sachen uns auf dem Weg zur Schlankheit stehen. Weiterlesen