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Wie wählt man das Fitness-Programm nach der Blutgruppe?

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Die Blutgruppe fällt ins Gewicht in erster Linie bei tödlichen Erkrankungen oder Unfällen, wenn die Notwendigkeit der Bluttransfusion entsteht, bei Schwangerschaft, um die Risiken der Nichtübereinstimmung von Rhesusfaktor der Mutter und des Babys zu reduzieren, und bei der Behandlung von Infektionskrankheiten. Doch dank den letzten Studien kann man von dem Zusammenhang zwischen der Blutgruppe und der passenden Sportart für Gewichtsverlust sprechen. So stellten die Wissenschaftler fest, dass die auf die Blutgruppe abgestimmte körperliche Belastung viel mehr Möglichkeiten für Gesundheitskräftigung einräumt. Deswegen lohnt es sich vor dem Beginn der Trainings darauf Acht zu geben, welche Sportaktivitäten am besten für Ihre Blutgruppe passen, der Gesundheit nicht schaden und schnelles Abnehmen sichern.

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